エクオール胸

エクオールとプエラリアは胸が大きくなるのはどっち?

 

 

バストが小さいという悩みを持っている女性は多くいます。バストを美しく大きくさせる為には、バストを大きくするエクササイズがあります。しかしバストアップエクササイズだけではすぐに効果が表れにくく、途中で挫折してしまいがちです。その様な場合には、エクササイズと並行してバストアップサプリを飲むという方法があります。

 

最近では実に多くのバストアップサプリが販売されていて、どれにしたら良いかと迷ってしまうでしょう。そしてバストアップサプリのメイン成分を良く見てみると「エクオール」と「プエラリア」の2つに分かれています。果たしてエクオールとプエラリア、どちらの成分がより効果的なのでしょうか。以下に2つの成分の特徴や効果を紹介します。

 

・プエラリア

 

プエラリアは植物由来の成分で、女性ホルモンの一種である「エストロゲン」に良く似た働きをします。同じ女性ホルモンンと似た働きをする成分として大豆イソフラボンがありますが、プエラリアには12種類以上もの植物性エストロゲンが含まれていて、その効果は大豆イソフラボンの40倍にもなるのです。それだけ高い効果が期待できることから、最近のバストアップサプリの多くに主成分としてプエラリアが使用されています。

 

・エクオール

 

エクオールは、大豆イソフラボンを摂取すると、体内で腸内フローラの働きにより生成される成分です。しかし日本人女性の多くは大豆イソフラボンからエクオールを生成しにくい体質で、何と2人に1人程度しかいないのです。エクオールに変化しなかった大豆イソフラボンは、効果を発揮せずに吸収されてしまいます。つまり、サプリでエクオールを直接摂取することで、確実に女性ホルモン的な働きが期待できるということなのです。

 

エクオールもプエラリアも女性ホルモンに似た働きがあるので、摂取すれば胸を大きくすることができたり、胸が張る感覚を実感できます。どちらを飲もうか迷っている人には、結果的にどちらもOKであるということです。
プエラリアのほうが即効性があります。
早く胸を大きくしたい人はプエラリア、ゆっくりでいいならエクオールがおすすめです。

 

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